Feelgood tips

6 feelgood tips voor als je even genoeg hebt van je haarverlies

“Je haar groeit wel weer terug” is maar een povere troost als je even genoeg hebt van je haarverlies. Hun haar zien uitvallen na chemo en een paar maanden met een kaal kopje moeten rondlopen: het blijft voor veel vrouwen het allermoeilijkste onderdeel van hun kankerbehandeling. Logisch dus dat je het af en toe even niet meer ziet zitten. Hoe monter je jezelf dan weer op? Wij lijsten 6 dingen op die je jezelf es moet proberen in te prenten als je weer es een ‘haardipje’ hebt.

chemo haaruitval rosette la vedette

1. Je bent meer dan je haar

Je haar - en bij uitbreiding heel je uiterlijk - is maar een miniem deeltje van je persoonlijkheid. Je hebt je gevoel voor humor, je karakter, je vrienden, je manier van mensen graag te zien, ... Dat pakt niemand van je af. Ook niet de chemo. Heb je dat trouwens ook, dat mensen je plots nu complimentjes gaan maken om je mooie ogen? Of om je schattige sproetjes, je gulle lach, je mooie jukbeenderen? Pluspunten om trots op te zijn – ook nog lang na het einde van je behandeling - en die anders misschien in de schaduw bleven van je haardos.

2. Vergeet nooit dat haaruitval bij chemo 'maar' een bijwerking is

Haarverlies bij chemotherapie is geen gevolg van je ziekte, maar een nevenwerking van een behandeling die jou weer veel beter moet maken. It's for the good, hoe ingrijpend het ook is. Begrijp ons niet verkeerd, we willen het effect van haaruitval ab-so-luut niet minimaliseren. Maar door dingen in een ruimer perspectief te zien, kan je soms je kijk veranderen, en dus ook de manier waarop je je voelt.

Meer weten over chemo & haaruitval? Deze 10 antwoorden stellen je gerust >>

3. Luister niet naar al die verhalen van 'je ondanks chemo opnieuw vrouw voelen'

Je bent en blijft vrouw, je bent niet minder of minder mooi, alleen eventjes 'anders'. En ja, je moet het even zonder haar stellen. Maar minder haar betekent nooit minder vrouw! Beweren dat je je vrouwelijkheid enkel uit je kapsel haalt, zou wel een hele enge kijk inhouden op vrouw zijn, niet?

4. Je bent je haar maar een paar maanden kwijt

Na de chemo groeit je haar terug. En eens je weer een mooi kort kopje hebt, ben je die kale periode snel vergeten. Veel vrouwen zouden het nooit aandurven om hun lange haren van de ene op de andere dag in te ruilen voor een korte coupe. Jij moet wel, je hebt geen keuze. Maar misschien ontdek je net nu wel dat zo’n kort pittig kopje je eigenlijk wel goed staat? Je zou verbaasd zijn hoe veel vrouwen na een chemobehandeling beslissen om nooit nog hun haren lang te dragen. “Iedereen vindt dat ik er 10 jaar jonger uitzie met mijn kort fris kapsel”, hoorden we onlangs nog uit de mond van een klant.

Toch nog vragen over je haargroei na chemo? Ontdek hier alle antwoorden >> 

chemo haarverlies rosette la vedette

5. Blikken van de anderen? Die zeggen soms meer over hen dan over jou!

En bovendien: vaak zijn het blikken van bewondering, echt waar, omdat anderen ook beseffen dat je door een moeilijke periode gaat en het toch maar doet!

6. Praat erover: klagen mag, lachen moet :-)

In het ziekenhuis kom je vast wel regelmatig andere dames met een kaal kopje tegen. Zij begrijpen beter dan wie anders wat je doormaakt. Eens samen klagen en samen lachen doet extra deugd.

Lees nog meer persoonlijke verhalen over kanker & haaruitval op onze blog >>