Haargroei na chemo

Hoe gaan je nieuwe haren er uit zien na de chemo? En hoe verzorg je die eerste haartjes het beste? Vragen waar je in het ziekenhuis niet altijd een antwoord op krijgt. Je krijgt er veel info over haaruitval, pruiken en sjaals, enz. Maar over het moment waarop je haren terug beginnen te groeien na de chemotherapie wordt veel minder verteld. Wij lijsten 8 vaak gestelde vragen op over haargroei na chemo en beantwoorden ze kort en in klare taal.  

1/ Zal mijn haar er anders uit zien wanneer het terug groeit?

Dit moet zowat de meest gestelde vraag zijn door vrouwen die hun haar verliezen door chemotherapie. Logisch, want in de volksmond hoor je vaak praten over ‘chemokrullen’. Het is inderdaad best mogelijk dat je nieuwe haren anders zijn van textuur en van kleur dan voor de chemotherapie. Dames met krullen krijgen soms stijl haar, of omgekeerd. En de eerste haren zijn soms lichter of donkerder dan je oorspronkelijke haarkleur. Soms zijn ze in het begin zelfs grijs.

Vergeet niet dat je haren zijn gaan uitvallen omdat de haarwortel door de chemotherapie aangetast werd en geen nieuw haar kon produceren. Na je laatste chemo duurt het nog een tijdje voor de medicatie volledig uit je lichaam is verdwenen. Je haarwortel heeft dus even tijd nodig om opnieuw 100% normaal te gaan werken. Meestal verschijnen na 1 of 2 maanden nieuwe haartjes.

Heb je het gevoel dat je nieuwe haar dikker en stugger is? Vreemd is dat niet, want korte haren voelen steviger. Dat gevoel verdwijnt doorgaans naarmate ze groeien.

Benieuwd naar lotgenotenverhalen over die nieuwe haren na chemo? Ontdek ze op onze Wall of Fame >>

2/ Mijn nieuwe haren hebben een ander kleur en een andere textuur. Blijft dat zo?

Goede vraag. Soms wel, soms niet. Soms verdwijnen die typische ‘chemokrullen’ na een paar maanden. Maar bij sommige vrouwen zijn de veranderingen ook blijvend van aard. Hoe dat komt, is eigenlijk een raadsel. In de medische vakliteratuur is er weinig over te vinden. Het is dus een beetje gissen, en vooral afwachten. Zelfs na een jaar kan je haar nog in zijn normale ‘plooi’ vallen.

En onthoud dat we met ‘veranderingen’ geen drastische ommezwaai bedoelen. We zijn nog niemand tegengekomen die door chemo van zwart naar rood haar ging. Van blond naar donkerblond komt dan wel weer vaak voor.

3/ Klopt het dat mijn haar trager groeit als ik mijn pruik of sjaal blijf dragen?

Neen, dat is absoluut een fabeltje! Haar groeit van binnen uit. Chemo hoofdbedekking remt die haargroei niet af. Het is immers de conditie van je haarwortels die bepaalt hoe en hoe snel je haar opnieuw gaat groeien. Zolang jij je eerste haren nog te kort vindt om opnieuw blootshoofds rond te lopen, kan je gerust je pruik of chemo sjaals en chemo mutsjes blijven dragen. Aan jou om te beslissen wanneer je je nieuwe haren lang genoeg vindt om opnieuw zonder haarwerk of hoofddoek te verschijnen.

Meer weten? Ontdek de 4 meest gehoorde fabeltjes over haargroei na chemo op onze blog >>

4/ Zijn haargroeimiddeltjes nuttig om mijn haar na chemo sneller te laten groeien?

Gezond haar groeit 1 tot 2 cm per maand. Ook na chemo groeit je haar aan dit tempo terug. Je zal dus even geduld moeten hebben als je weer je lange lokken van voor je behandeling wilt. Zijn er dan geen gespecialiseerde haargroeimiddeltjes om sneller vooruitgang te boeken? Die zijn er, maar of ze echt werken, is een andere vraag. Je zal wel al gehoord hebben van lotgenoten die vitaminen nemen om de haargroei te stimuleren, of die hun hoofdhuid inwrijven met speciale serums. Kwakzalverij? Dat hoor je ons nu ook weer niet zeggen, maar wij laten de natuur liever haar werk doen. En ja, dan is het een kwestie van geduld voor je haarwortels hersteld zijn van de chemo en terug vitaal genoeg zijn om gezond haar te produceren. Wil je toch een stimulerend middel proberen? Leg dan eens je oor te luisteren bij je arts of verpleegkundige. 

5/ Helpt een knipbeurt om mijn haar sneller te laten groeien na mijn laatste chemokuur?

Neen, ook dat is een veel gehoord fabeltje. Opnieuw: je haarwortels zijn verantwoordelijk voor de groei. Haar op zich is eigenlijk dode materie. Of je het nu knipt of niet, dat verandert niks aan de vitaliteit van je haarwortels. Het is wel fijn om je haar in model te laten knippen zodra het 1 à 2 cm lang is. Een goede kapper kan daar best mee overweg en kan je met slechts een paar millimetertjes minder toch al een goede basiscoupe aanmeten om het verder te laten groeien. Zo worden die springerige donshaartjes gekortwiekt en krijg je toch een frisse look.

TIP: maak van je eerste kappersbeurt iets speciaals. Verwen jezelf daarna met een shoppingmiddagje, koop eens decadent dure shampoo, of drink er een glaasje champagne op! Weer een belangrijke mijlpaal om te vieren!

6/ Wanneer mag ik opnieuw mijn haar verven na chemo?

Hierover zijn de meningen verdeeld. Sommige kappers zeggen “meteen!”, anderen raden aan om te wachten tot je haar 2 à 3 cm lang is. Kijk vooral naar de conditie van je hoofdhuid. Is die droger en sneller geïrriteerd uit de chemo gekomen? Wacht dan inderdaad nog wat af tot je huid herstelt. Weinig last van een overgevoelige hoofdhuid? Kies dan toch maar voor een zachte, niet agressieve kleuring. En overleg sowieso met je kapper. Hij of zij zal je zeker deskundig advies kunnen geven.

7/ Krijg ik mijn wimpers en wenkbrauwen ook terug?

Als je ook je wimpers en wenkbrauwen bent verloren tijdens de chemotherapie, dan groeien die bijna altijd ook terug. Weet wel dat dat iets langer kan duren omdat je ze vaak ook redelijk laat in je behandeling kwijt raakt. Ook hier geldt dat ze in het begin wat fijner of dunner kunnen zijn.

Lees meer over chemo & wimpers >>

8/ Heeft medicatie (bijvb. hormoontherapie) een invloed op mijn haargroei?

Medicatie kan een invloed hebben op je haargroei. Zo kan hormoontherapie als bijwerking hebben dat je haar dunner wordt. Informeer bij je arts naar de mogelijke bijwerkingen van jouw medicatie. Hij of zij zal je ook weten te zeggen hoe groot de kans is dat ze bij jou optreden. Vergeet ook niet dat tal van andere factoren je haargroei bepalen. Dunner of doffer haar kan ook een gevolg zijn van hormonale veranderingen tijdens de menopauze, van een tekort aan bepaalde essentiële stoffen enz. Opnieuw: praat erover met je arts. Indien nodig kan hij of zij je doorverwijzen naar een specialist om je nog gerichter te helpen.

Opmerking: We beperken ons hier tot de meest voorkomende vragen en houden in onze antwoorden rekening met hoe de haargroei bij de meerderheid van de mensen verloopt na een chemobehandeling. Uitzonderingen zijn altijd mogelijk. Vragen? Zorgen? Praat erover met je arts, je oncocoach of je verpleegkundige.