On n’y pense pas forcément au départ, mais un traitement contre le cancer a aussi un impact sur votre peau. La chimiothérapie et les médicaments peuvent la rendre plus sèche, plus terne et provoquer des démangeaisons. Une routine beauté adaptée aide à apaiser et à protéger votre peau. Mais comment choisir les bons produits, adaptés à votre situation et de préférence sans produits chimiques nocifs ? Voici les quatre critères que nous privilégions toujours.
1/ Optez pour des produits qui n’assèchent pas votre peau
Sous l’effet de la chimiothérapie, de la cortisone ou d’autres traitements, la peau peut devenir plus sèche, fragile et sensible. Il est donc essentiel d’utiliser des soins nourrissants et apaisants. Jetez un œil critique à votre trousse beauté et mettez de côté les produits trop agressifs, comme certains dissolvants ou BB crèmes.
La plupart des dissolvants classiques contiennent de l’acétone : à éviter absolument si vos ongles sont devenus cassants et fragiles après la chimio. L’acétone accentue encore la sécheresse. Nous privilégions un dissolvant nourrissant, 100 % naturel et sans acétone, signé Même, la marque française de référence en soins dermocosmétiques pour les patients atteints de cancer.
Autre coupable caché : la BB crème. Remplacez votre crème teintée classique par la BB crème de Même. Elle n’assèche pas, n’obstrue pas les pores et contient 97 % d’ingrédients naturels, dont l’extrait d’avoine bio, la vitamine E et des pigments minéraux.
2/ Dites adieu aux produits chimiques inutiles
Un diagnostic de cancer est souvent un électrochoc qui pousse à reconsidérer bien des habitudes. Pour nous, cela a été le point de départ d’une recherche de soins les plus naturels possible.
Beaucoup de cosmétiques contiennent des composants chimiques. Ils sont certes autorisés, mais pourquoi continuer à les utiliser s’ils finissent par polluer l’environnement et s’ils peuvent irriter votre peau fragilisée ?
Nous privilégions désormais des soins composés principalement d’ingrédients naturels. Exemple : un déodorant unisexe, sans alcool, sans aluminium ni parabènes. La possible corrélation entre sels d’aluminium et cancer du sein a déjà été étudiée à plusieurs reprises, sans preuve concluante à ce jour. Mais pourquoi choisir un déodorant agressif quand une alternative naturelle existe, efficace contre les odeurs et douce pour la peau ?
Même logique pour le baume à lèvres : nous avons soigneusement sélectionné un baume nourrissant composé uniquement d’ingrédients biologiques naturels. Idéal, même si vous avez tendance à humidifier vos lèvres sans y penser.
3/ Préférez des soins aux parfums subtils
La chimiothérapie peut modifier votre sens de l’odorat. Certaines personnes sentent moins bien, mais le plus souvent, la sensibilité aux odeurs augmente. Il vaut donc mieux opter pour des produits aux fragrances très légères.
C’est particulièrement important pour les soins du visage, appliqués tout près de votre nez. Les textures douces et légèrement parfumées de la crème visage et du baume nettoyant de Même sont agréables et non intrusives.
4/ Évitez les perturbateurs endocriniens
Les perturbateurs endocriniens (ou EDC, Endocrine Disrupting Chemicals) sont des substances qui interfèrent avec le système hormonal. Ils sont associés à des troubles de la fertilité, à des problèmes de développement chez les adolescents, à l’obésité, au diabète et à certains cancers.
Ces substances, comme les parabènes et les phtalates, se retrouvent dans de nombreux cosmétiques. Leur impact exact reste à étudier, mais une chose est sûre : nous préférons les éviter. C’est pourquoi nous faisons confiance à Même, qui exclut volontairement tout perturbateur endocrinien ou ingrédient suspect.
