Quand votre odorat change pendant la chimio : comprendre et mieux vivre ces changements
"Je me trouvais sous la douche et soudain, je ne pouvais plus supporter mon propre shampooing. L’odeur, que j’avais toujours trouvée agréable, me semblait tout à coup cent fois plus forte. J’en ava...
Comment prendre soin de votre cuir chevelu après une chute de cheveux suite à la chimio ?
Vous avez perdu vos cheveux à cause de la chimio, et vous sentez que votre cuir chevelu est différent ? Peut-être plus sec, plus sensible ou un peu irrité ? C’est tout à fait normal. Votre peau n’e...
Comment mieux dormir pendant un traitement contre le cancer?
Vous n’êtes pas seul·e à mal dormir pendant un traitement. Les nuits agitées, les réveils en sursaut, les pensées qui tournent en boucle... tout cela est très fréquent. Mais la bonne nouvelle, c’es...
Cancer et sexualité : interview avec la sexologue Kristel Mulders sur 8 questions fréquentes
Le sexe après un cancer ne sera plus jamais comme avant »… « Où est passée ma libido ? »… « Et si je devenais infertile ? »… La sexologue Kristel a consacré un livre à la sexualité après le cancer ...
Retourner au travail après un cancer : comment Sophie et Liesbet ont retrouvé leur place
Sophie (31 ans) et Liesbet (48 ans) voulaient reprendre une activité professionnelle après leur cancer, mais elles avaient beaucoup de doutes et de questions. Avec l’aide de l’organisation Rentree,...
6 postures de yoga pour mieux dormir
Depuis votre traitement, vos nuits sont plus agitées ? Les pensées qui tournent en boucle, la douleur ou encore la chimiothérapie peuvent facilement perturber le sommeil. Ces six postures de yoga p...
6 petits mantras à garder en tête quand vos cheveux vous manquent trop
« Tes cheveux repousseront »… facile à dire. Quand on voit ses cheveux tomber après une chimio et qu’on doit vivre quelques mois avec la tête nue, c’est souvent l’épreuve la plus difficile du trait...
Comment rester cool et sereine malgré les bouffées de chaleur de la chimio
Quand une bouffée de chaleur débarque, c’est comme si votre thermostat interne s’emballait. Des rougeurs grimpent de votre cou vers vos joues et la sueur se met à perler. Ces « vapeurs » sont un ef...
Que la chimio puisse faire tomber vos cheveux, vous fatiguer et vous rendre nauséeuse, tout le monde le sait. Mais le phénomène du chemo brain, aussi appelé cerveau chimio, est beaucoup moins connu...